هوای مرطوب از شدت گلودرد در بیماران کرونایی می‌کاهد

گلودرد یک مسئله مشترک در بین بیماران کرونایی است که با چند راهکار می‌توان از شدت آن کم کرد.

شهروند آنلاین – گلودرد یکی از ناراحتی‌های شایع بیماران کرونایی است و افرادی که به این مبیماری مبتلا می شوند مدام از گلودرد شکوه می کنند این عارضه در فصل زمستان به مراتب بیشتر است

اما رعایت چند دستورالعمل می تواند از شدت این درد برای این گروه از بیمارن بکاهد:

سعی کنید با کمک بخور هوای محیط مرطوب نگه‌داشته شود.
مایعات گرم همچون سوپ رقیق و کم‌چرب، چای کم‌رنگ با عسل نوشیده شود.
نوشیدن آب، آب میوه‌های خانگی کم‌شیرین و آب سبزیجات تازه توصیه می‌شود.
نوشیدن یا غرغره سرکه سیب و عسل برای تسکین گلودرد مفید است.
شستشوی دهان با روغن نارگیل برای کاهش درد گلو توصیه شده است.
مصرف شیرین‌بیان از راهکارهای مفید برای کاهش درد گلو است.

 

ممکن است به این مطالب نیز علاقه‌مند باشید

ارسال دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

از اینکه دیدگاه خود رو با ما در میان گذاشتید، خرسندیم.