توصیه‌هایی به راهپیمایان اربعین

سخنگوی ستاد ملی کرونا پس از بازدید از مناطق مرزی توصیه‌هایی را خطاب به راهپیمایان و زائران اربعین ارائه کرد.

به گزارش شهروند آنلاین عباس شیراوژن با اشاره به گرمی هوا توصیه کرد: تا آن جایی که می‌شود در ساعات وسط روز پیاده روی نکنید. شبها، صبحگاهان و عصر‌ها ساعات مناسب تری برای پیاده روی هستند.

او افزود: پس از مقداری پیاده‌روی حتماً کمی استراحت کنید. نوشیدن آب خنک بهداشتی را فراموش نکنید. سالمندان و افرادی که بیماری زمینه‌ای یا بیماری‌های مزمن دارند، بیماران قلبی و کلیوی و بیماران دیابتی و فشارخون بالا بهتر است پیاده‌روی نکنند.

شیراوژن ادامه داد: استفاده از کلاه در زمان پیاده‌روی احتمال گرمازدگی را کمتر می‌کند.

سخنگوی ستاد ملی کرونا با بیان این که نوزادان و کودکان شیرخوار ممکن است در هوای گرم بیشتر آسیب ببینند، گفت: اگر ناچار بودید این عزیزان را همراه ببرید، با حساسیت مراقب تشنگی و تابش آفتاب و گرمازدگی آنها باشید.

شیراوژن بر تزریق نوبت یادآور واکسن کرونا پس از ۶ ماه از واکسن قبلی تأکید و اظهار امیدواری کرد؛ سفر پیاده‌روی اربعین باشکوه، با خاطرات خوش معنوی و حال خوب، روزی ملت شریف ایران شود./واحد مرکزی خبر

انتهای پیام

ممکن است به این مطالب نیز علاقه‌مند باشید
ارسال دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

از اینکه دیدگاه خود رو با ما در میان گذاشتید، خرسندیم.