– بیشتر ارتباط روان با پوست به تولید بیش از حد کورتیزول برمیگردد؛ مهمترین هورمون استرس و تأثیرگذار بر سطح خارجی پوست.
– لایه خارجی پوست آب را جذب میکند و مواد حساسیتزا، تحریککنندهها و آلایندهها را از بدن دور نگه میدارد.
– هنگام استرس کورتیزول تولید چربیهای مفید را کُند میکند و پوست خشک، خشن و بسیار بیشتر تحریکپذیر و ملتهب میشود.
– همزمان استرس بدن را وادار به تولید رادیکالهای آزاد داخلی میکند.
– میتوانید رادیکالهای آزاد را مانند موشکهای کوچک در نظر بگیرید که سلولها را برای تخریب هدف قرار میدهند.
– در مورد بسیاری از ما وقتی استرس داریم، پوستمان چربتر بهنظر میرسد و مستعد آکنه است.
– تصور کنید تمام مواد مغذی خاک را از بین ببرید، آیا باغ سبزیهای شما قرار است رشد کند؟ درباره پوست هم همین است.
لینک کوتاه:
https://shahrvandonline.ir/64726