پوست به وقت استرس

– بیشتر ارتباط روان با پوست به تولید بیش از حد کورتیزول برمی‌گردد؛ مهم‌ترین هورمون استرس و تأثیرگذار بر سطح خارجی پوست.
– لایه خارجی پوست آب را جذب می‌کند و مواد حساسیت‌زا، تحریک‌کننده‌ها و آلاینده‌ها را از بدن دور نگه می‌دارد.
– هنگام استرس کورتیزول تولید چربی‌های مفید را کُند می‌کند و پوست خشک، خشن و بسیار بیشتر تحریک‌پذیر و ملتهب می‌شود.
– همزمان استرس بدن را وادار به تولید رادیکال‌های آزاد داخلی می‌کند.
– می‌توانید رادیکال‌های آزاد را مانند موشک‌های کوچک در نظر بگیرید که سلول‌ها را برای تخریب هدف قرار می‌دهند.
– در مورد بسیاری از ما وقتی استرس داریم، پوست‌مان چرب‌تر به‌نظر می‌رسد و مستعد آکنه است.
– تصور کنید تمام مواد مغذی خاک را از بین ببرید، آیا باغ سبزی‌های شما قرار است رشد کند؟ درباره پوست هم همین است.

ممکن است به این مطالب نیز علاقه‌مند باشید
ارسال دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

از اینکه دیدگاه خود رو با ما در میان گذاشتید، خرسندیم.