خوابیدن به وقتِ کار! چگونه چرتی کوتاه و سریع باعث کارایی بیشتر ما میشود؟
چُرت بزن و زندگیات را تغییر بده!
در حالی که از خانه کار میکنید، چُرتی کوتاه زدهاید؟ اگر چنین است، احساس گناه نکنید. تحقیقات نشان میدهد خواب کوتاه باعث افزایش بهرهوری میشود!