راهی برای کاهش دردهای عضلانی شهروندآنلاین ۱۹ خرداد ۰۲ اگر میخواهید درد عضلانی نداشته باشید، پیشنهاد میشود در خصوص ورزشدرمانی تحقیق کنید.
چربیهای عضلانیِ قاتل! شهروندآنلاین ۱ خرداد ۰۲ به خوبی مشخص شده است که تجمع چربی شکم در اطراف اندامهای شکمی ناسالم است.