در روزهای سرد آب بنوشیم؟ شهروندآنلاین ۱۲ آذر ۰۱ معمولا تمایل افراد برای نوشیدن آب ساده با سرد شدن هوا کمتر میشود. کمآبی بدن میتواند باعث اختلال در متابولیسم، افزایش حس خستگی و…
کدام میوه را اکسپکتورانت طبیعی لقب دادهاند؟ شهروندآنلاین ۶ آبان ۰۱ بله همان شربت تلخی که وقتی سرفههایتان شدید میشود، آن را سر میکشید و دلتان میخواهد هرچه زودتر شما را از شر سرفه نجات دهد.
در پاییز هر روز از این میوه بخورید شهروندآنلاین ۲۵ مهر ۰۱ مصرف روزانه یک عدد نارنگی در روزهای سرد پاییزی میتواند ریزمغذیها و آنتیاکسیدانهای فراوانی برای تقویت سیستم ایمنی به بدن…