ویتامین D

داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که در قد نقش بسزایی دارد تغذیه نیز از عوامل…

. ویتامین دی (D) یکی از ویتامین‌هایی است که بعد از شیوع بیماری کرونا، بسیار مورد توجه افراد قرار گرفت به طوری که هنوز هم در برنامه…

ویتامین D از جمله ویتامین‌های ضروری برای سلامت بدن است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.

کمبود ویتامین D در بدن با بروز برخی بیماری‌ها ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.

محققان در یک مطالعه ادعا کردند مصرف روزانه ویتامین D می‌تواند شانس ابتلای افراد به زوال عقل را کاهش دهد.

رقمی که انتظار می‌رود طی سال‌های آینده افزایش یابد. به منظور یافتن درمان‌هایی برای به تاخیر انداختن یا جلوگیری از زوال عقل،…

قارچ یکی از بهترین خوراکی‌هایی است که توصیه می‌شود پس از 50 سالگی در رژیم غذایی روزانه جای بگیرد زیرا حاوی ترکیبات مفیدی است و…

در حالت ایده‌آل، همه باید تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را با خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل دریافت کنند.

اگر این مواد کافی نباشند، ممکن است که مشکلاتی مانند بروز پاتولوژی‌های مزمن و پیچیده را تجربه کنید.

به طور کلی فرد مبتلا به بیماری امیکرون بر اساس علائم خود به دریافت زیاد مایعات نیاز دارد تا مایعات دفع شده از بدن جبران شود.