گرفتگی عضلات

زنانی که کمتر از 6 ساعت در شب می‌‌خوابند، معمولاً دچار قاعدگی‌های سنگین‌‌تر و نامنظم می ‌شوند. به گفته محققان، آزمایش‌ها نشان داد…