زغال اخته

در این مطلب قصد داریم به چند کربوهیدرات مفید برای مبتلایان به دیابت اشاره کنیم.

تیمی از پژوهشگران دانشگاه تافتز کشف کردند دو ماده موسوم به کاتچین و رسوراترول که در چای سبز وجود دارد از رشد پلاک‌‌های چسبنده بتا…

اما این در حالی است که برخی کربوهیدرات‌ها را تحت هیچ شرایطی نباید از رژیم حذف کرد.