برای سلامتی تخمه بشکنید شهروندآنلاین ۲۷ آبان ۰۱ مطالعات مصرف تخمه آفتابگردان را با تعدادی از فواید سلامتی مرتبط میدانند، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماریهایی مانند فشار خون…
مقابله با سکته مغزی و فشار خون با این میوه شهروندآنلاین ۳۰ خرداد ۰۱ موز همیشه یکی از خوراکیهای محبوب بوده است، زیرا سرشار از مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم، منیزیم و ویتامین C است.