چرا بعد از 50 سالگی باید زیاد قارچ بخوریم؟ شهروندآنلاین ۲۳ مهر ۰۱ قارچ یکی از بهترین خوراکیهایی است که توصیه میشود پس از 50 سالگی در رژیم غذایی روزانه جای بگیرد زیرا حاوی ترکیبات مفیدی است و…
چه نانی بهترین نان است؟ شهروندآنلاین ۱۹ شهریور ۰۱ بنابراین شناخت بهترین نوع نان اهمیت بسزایی دارد. بررسیهای انجام شده در ایران نشان داده است که مردم نان سبوسدار را کمتر و نان…
خوراک مفید برای مبتلایان به سویه امیکرون شهروندآنلاین ۱۱ مرداد ۰۱ به طور کلی فرد مبتلا به بیماری امیکرون بر اساس علائم خود به دریافت زیاد مایعات نیاز دارد تا مایعات دفع شده از بدن جبران شود.